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少しだけ秘密を紹介:動画

トス技術

ソフトバレーボールテクニック

ソフトバレーボールでトスを完璧に: 上達するためのコツと練習法

はじめに: トスの技術がソフトバレーボールでの成功にどう影響するか ソフトバレーボールにおけるトスの技術は、チームの成功に直結する非常に重要な要素です。トスは、スパイクの質を決定づけるため、正確で安定したトスがチームの攻撃力を大きく左右しま...